{"id":15733,"date":"2024-03-21T09:27:37","date_gmt":"2024-03-21T12:27:37","guid":{"rendered":"https:\/\/rotario.com.br\/site\/?p=15733"},"modified":"2024-03-21T09:27:39","modified_gmt":"2024-03-21T12:27:39","slug":"terceira-idade-saude-fisica-mental-social-e-emocional-para-idosos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rotario.com.br\/site\/terceira-idade-saude-fisica-mental-social-e-emocional-para-idosos\/","title":{"rendered":"Terceira Idade: sa\u00fade f\u00edsica, mental, social e emocional para idosos"},"content":{"rendered":"\n

As a\u00e7\u00f5es e programa\u00e7\u00f5es s\u00e3o realizadas pela Prefeitura de Campos por meio da Subsecretaria de Promo\u00e7\u00e3o e Defesa dos Direitos da Pessoa Idosa<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Com o objetivo de promover a sa\u00fade f\u00edsica, social e emocional dos idosos, o Clube da Terceira Idade oferece diversas atividades f\u00edsicas, culturais e atendimentos na \u00e1rea da sa\u00fade como consultas m\u00e9dicas com especialistas, dentistas, psic\u00f3logos, nutricionistas, fisioterapia e servi\u00e7o social. As a\u00e7\u00f5es e programa\u00e7\u00f5es s\u00e3o realizadas pela Prefeitura de Campos, por meio da Subsecretaria de Promo\u00e7\u00e3o e Defesa dos Direitos da Pessoa Idosa e acontecem durante toda a semana, com dias espec\u00edficos para cada atividade.<\/p>\n\n\n\n

Damares Almeida Fortunato levou a tia Jurema, de 93 anos, para o atendimento com a m\u00e9dica geriatra Carla Waleska. \u201cApesar de j\u00e1 conhecer o espa\u00e7o, \u00e9 a primeira vez que trago a minha tia para o atendimento geri\u00e1trico aqui, na Terceira Idade. \u00c9 um ambiente maravilhoso e a m\u00e9dica \u00e9 incr\u00edvel. Nos sentimos acolhidas, porque as pessoas atendem bem, com qualidade e s\u00e3o pacientes\u201d, disse a sobrinha de dona Jurema.<\/p>\n\n\n\n

Praticante das aulas de hidrogin\u00e1stica, uma das mais procuradas pelas pessoas idosas, Concei\u00e7\u00e3o Pessanha, de 60 anos, conta que ficava na cama devido as fortes dores que sentia. \u201cTenho artrose no joelho, tendinite nos p\u00e9s, h\u00e9rnia de disco e lombar. Eu ficava de cama a maior parte do tempo, porque sentia muitas dores. Hoje n\u00e3o sinto nada e nem dos rem\u00e9dios preciso mais. A hidro melhorou a minha sa\u00fade f\u00edsica, mental e emocional. Al\u00e9m disso, o professor \u00e9 cuidadoso, atencioso e nos estimula a exercitar, focando sempre em pontos importantes e necess\u00e1rios para o nosso bem-estar\u201d, sinalizou a aluna.<\/p>\n\n\n\n

Em um espa\u00e7o anexo acontecem as aulas de viol\u00e3o, que buscam atrav\u00e9s da musicaliza\u00e7\u00e3o e instrumentaliza\u00e7\u00e3o o est\u00edmulo social, emocional e mental. Desde 2014, sendo uma das primeiras alunas, Litermar Nascimento da Silva, explica que as aulas s\u00e3o terap\u00eauticas e que o professor \u00e9 uma pessoa apaixonada pela arte e conduz as rela\u00e7\u00f5es internas com maestria.<\/p>\n\n\n\n

\u201cProcuro frequentar todas as aulas, porque amo viol\u00e3o e estar aqui \u00e9 uma terapia para mim. Sou professora aposentada e logo que me aposentei vi o an\u00fancio das aulas. Me inscrevi e nunca mais deixei de participar. \u00c9 um exerc\u00edcio para a minha cabe\u00e7a e uma alegria enorme estar com os outros alunos trocando experi\u00eancias, conversas e brincadeiras. Acredito que o professor seja um diferencial. Ele \u00e9 dedicado, estudioso e busca sempre nos conectar da melhor forma com o universo da m\u00fasica e da arte. N\u00e3o podemos ficar parados e estar aqui ativa a mente, estimula o corpo e proporciona mais sa\u00fade\u201d, destacou a aposentada.<\/p>\n\n\n\n

O clube oferece ainda aulas de pintura em tecido, no Espa\u00e7o do Artesanato. Para Milc\u00e9a Cordeiro, que est\u00e1 h\u00e1 dois anos participando das oficinas, o local \u00e9 tamb\u00e9m importante para o conv\u00edvio social. \u201cNos reunimos para tomar caf\u00e9 da manh\u00e3 em todas aulas e isso agrega, traz leveza e uni\u00e3o. As aulas de pintura trabalham tamb\u00e9m a parte emocional e psicol\u00f3gica. A gente brinca, pinta, \u00e9 um momento de lazer e alegria. Eu amo pintar e amo estar aqui\u201d, disse Milc\u00e9a.<\/p>\n\n\n\n

A Coordenadora M\u00e9dica da unidade, Gilliana Riscado, destaca que o maior objetivo \u00e9 promover a qualidade de sa\u00fade, que \u00e9 revertida em qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n

\u201cQuando falamos de sa\u00fade, o foco \u00e9 m\u00faltiplo. Tratamos do f\u00edsico, social, emocional e mental. Os clubes da Terceira Idade do munic\u00edpio buscam promover essa sa\u00fade com um olhar global para os idosos, entendendo o quanto \u00e9 importante cuidar dos diversos aspectos que envolvem a terceira idade. Al\u00e9m dos atendimentos com especialistas que s\u00e3o oferecidos aqui, temos vacina\u00e7\u00e3o e farm\u00e1cia, entretanto sabemos o quanto \u00e9 importante cuidar dos outros aspectos da sa\u00fade e, para isso, temos o Centro de Conviv\u00eancia, que promove atividades como a hidrogin\u00e1stica, aulas de viol\u00e3o, aulas de canto e coral, de artesanato, oficinas de estimula\u00e7\u00e3o cognitiva, palestras e ainda turismo, que promove tamb\u00e9m o est\u00edmulo \u00e0 conviv\u00eancia e cultura\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n

A coordenadora ressaltou ainda a import\u00e2ncia da inclus\u00e3o social na terceira idade. \u201cA tend\u00eancia do idoso \u00e9 a restri\u00e7\u00e3o na vida social, porque ele n\u00e3o trabalha mais e muitas vezes tem um relativo afastamento da fam\u00edlia. E essas atividades do Centro de Conviv\u00eancia atuam no resgate da autoestima, da independ\u00eancia e autonomia\u201d, ressaltou a coordenadora.<\/p>\n\n\n\n

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