Cerca de 70 pessoas participaram de uma manh\u00e3 dedicada \u00e0 atividade f\u00edsica, ao bem-estar e \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a sa\u00fade da mulher nesta sexta-feira (16), na Praia do Forte, em Cabo Frio. A programa\u00e7\u00e3o do Movimento pela Vida \u2013 Outubro Rosa reuniu participantes na areia e no mar, al\u00e9m de atrair banhistas que se juntaram \u00e0s atividades. O prefeito Dr. Serginho tamb\u00e9m acompanhou a a\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
A programa\u00e7\u00e3o contou com aulas de zumba, exerc\u00edcios funcionais na areia e hidrogin\u00e1stica no mar. A iniciativa faz parte das atividades realizadas durante o Outubro Rosa, campanha que busca ampliar a conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a preven\u00e7\u00e3o e o diagn\u00f3stico precoce dos c\u00e2nceres de mama e do colo do \u00fatero.<\/p>\n\n\n\n
Al\u00e9m de estimular a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios, o encontro promoveu a integra\u00e7\u00e3o entre os participantes e refor\u00e7ou a import\u00e2ncia de manter os cuidados com a sa\u00fade. A secret\u00e1ria municipal de Assist\u00eancia Social, Camila Saraiva, destacou que a\u00e7\u00f5es coletivas em espa\u00e7os p\u00fablicos ajudam a incentivar o autocuidado e a fortalecer os v\u00ednculos sociais.<\/p>\n\n\n\n
Entre os participantes estavam mulheres idosas que frequentam as atividades oferecidas pela Secretaria Municipal da Melhor Idade (Semei). Maria Helena Costa, de 69 anos, participa das aulas h\u00e1 um ano e relata mudan\u00e7as positivas na autoestima e na mobilidade desde que come\u00e7ou a frequentar o programa. Ela recomenda a experi\u00eancia a outras pessoas.<\/p>\n\n\n\n
Isabel Nakashima, tamb\u00e9m de 69 anos, participa de atividades como gin\u00e1stica, dan\u00e7a e artesanato. Para ela, a oportunidade de realizar exerc\u00edcios ao ar livre, especialmente em um dos principais cart\u00f5es-postais de Cabo Frio, torna a experi\u00eancia ainda mais especial. O Movimento pela Vida integra as iniciativas municipais voltadas \u00e0 promo\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis, \u00e0 conviv\u00eancia e \u00e0 qualidade de vida. Durante o Outubro Rosa, a programa\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m destaca a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o e do acompanhamento regular da sa\u00fade da mulher.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Cerca de 70 pessoas participaram de uma manh\u00e3 dedicada \u00e0 atividade f\u00edsica, ao bem-estar e \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a sa\u00fade da mulher nesta sexta-feira (16), na Praia do Forte, em Cabo Frio. A programa\u00e7\u00e3o do Movimento pela Vida \u2013 Outubro Rosa reuniu participantes na areia e no mar, al\u00e9m de atrair banhistas que se juntaram […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":39188,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[115],"tags":[3671,309,4847,4848,703,4849,4411,3056,3380,3673,3683,4634,4156],"class_list":["post-39187","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cabo-frio-costa-do-sol","tag-bem-estar","tag-cabo-frio","tag-exercicios-fisicos","tag-hidroginastica","tag-idosos","tag-movimento-pela-vida","tag-outubro-rosa","tag-praia-do-forte","tag-prevencao","tag-qualidade-de-vida","tag-saude-da-mulher","tag-semei","tag-zumba"],"yoast_head":"\n